什么是康奈尔笔记法

概述

康奈尔笔记法即康奈尔笔记系统,由康奈尔大学的沃尔特·鲍克(Walter Pauk)博士等人发明的,旨在为帮助学生有效地做笔记。这种记笔记的方法广泛运用于上课、读书、复习、记忆、会议记录等地方。它还能让你的笔记系统化,让你不知不觉参与到知识的创造中去。不仅能提高你的学习工作效率,还能帮助你得到预期的知识转化效果。

了解康奈尔大学:

“康奈尔”指的是康奈尔大学(Cornell University),位于美国纽约州伊萨卡,是一所世界顶级私立研究型大学(另有两个校区位于纽约市和卡塔尔教育城)。该校是美国大学协会的十四个创始院校之一,著名的常春藤盟校八成员之一。2021年美国最佳大学排名第18,2022年QS世界大学排名第21。

康奈尔笔记法也称作5R笔记法。5R 笔记术从五个阶段来运用上面的三栏笔记格式,以工作笔记术的角度, 5R 笔记流程分别为:

  • Record(记录):在最大的笔记栏中先进行快速直接的记录与收集。
  • Reduce(简化):在左边较小的整理栏中把重点提炼出来。
  • Recite(背诵):透过重点与资料的对照,转化出我可以执行的重点行动。
  • Reflect(补充):对整体策划有了瞭解后,在下方摘要栏做总结,或是延伸的补充。
  • Review(复习):这样一则以康乃尔笔记法写成的会议记录、策划笔记,可以让我们事后回顾与查找资料时更容易找到重点,但也同时能找到细节资料。

康奈尔笔记法的核心就是“快速记录”+“简化要点”+“学会复习”+“善于总结”+“多次记忆”

准备一个专门的笔记本

把一页纸分成了三部分:

1、笔记(Notes):右上最大的空间是我们平时做笔记的地方,你按照平时的习惯记录就行了

2、线索(Cue Column):左边那竖着的一条空间叫做“线索栏”,是用来归纳右边的内容的,写一些提纲挈领的东西,这个工作不要在做笔记的时候做,而是在上完课之后马上回顾,然后把要点都写到左边,这样一方面马上复习了内容,另一方面理清了头绪。

3、总结(Summary Area):下面那横着的一栏是用来做总结的,就是用一两句话总结你这页记录的内容,这个工作可以延后一点儿做,起到促进你思考消化的作用,另外也是笔记内容的极度浓缩和升华。

4、有时候为了笔记条理更加明晰,需要在笔记上方添加主题栏、记录课程名称、日期等。

康奈尔笔记具体步骤

记笔记--写在 notes 区域

课后总结--写在 Cue Column 区域

总结思考--写在 Summary Area 区域

参考:

【1】知乎:什么是康奈尔笔记法?https://www.zhihu.com/question/19652630/answer/336412087

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