自我管理

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自我管理的六大原则：

• 第一，自我管理的首要原则就是自律。假如一个人不能很好地自律，他就无法在工作中充分实行自我管理，也就不能把工作做好。
• 第二，一定要为自己设定一个目标，因为目标是自我管理的动力。同时，要想在工作中取得成就，也要为自己预先设立目标。
• 第三，只去做自己最擅长的事，能有效促进自我管理。现代管理学大师德鲁克建议，一个人的精力一定要用在自己擅长的事物上。对于自己无能为力的领域，就不必徒耗心血。
• 第四，寻找最适合自己的工作方法。有效的自我管理还有赖于合适的方法。每个人的个性特质和行为方式都存在不同，我们必须尊重这些差异。
• 第五，管理好自己的时间资源，可以提高自我管理的能力。很多人看似忙忙碌碌，最后却不知道自己的时间都用到了什么地方。怎么管理好自己的时间，是很多工作没有条理的人面对的巨大难题。
• 第六，善于自我解压减压，让身心及时得到休息。人都是血肉之躯，不要把自己当成“神”看待。当我们感受到疲劳和压力时，要学会说“不”，要学会自我减压，自我放松。