如何做手帐
首先根据自己的喜好挑选一本合适的手账、彩色铅笔、荧光笔、胶带、尺子、贴纸等辅助工具。 要明确手帐用途，可进行大致的排版设想，把整个本子的规划都考虑进去。 学习画一些简笔画，学会画各种心情的表情，记录手账时插入一些并上色，会让手账更图文并茂。 先确定目标再详细拆分，这样做清晰明了，过一天就画一天，忘记记录就空下，能培养天天记手账的习惯。 相关视频如下： https://top1-video-publ …
复合定桩记忆法
定桩记忆法，也称定位记忆法，是图像记忆方法的重要方法，最早可以追溯到公元前5世纪的古罗马时期，据传大哲学家亚里士多德，喜好四处游学，并擅长辩论，为使自己言论更有说服力和无懈可击，辩论家需要记忆很多的典籍以及数据，那么亚里士多德擅长运用宫殿的柱子作为定位记忆方法。 其中地点定桩法，一个重大的延伸就是宫殿记忆法。宫殿记忆法，就是事先通过想象，预设很多的房间，就像宫殿一样，在宫殿里，事先想象摆放很多的物 …
高效人士的五项管理
作者:李践 行动教育董事长兼CEO、实战派管理专家、中国“新赢利模式之父”。原Tom户外传媒集团总裁，风驰传媒创始人了，中国跆拳道运动发起人，曾获香港“紫荆花杯”杰出企业家成就奖。2004年，李践开设了“赢利模式”课程，至今已经成功举办300余期。行动教育在他的带领下，已经成为国内企业管理教育机构的 。创业30多年来，李践始终秉持实效落地的教育理念，著有《无条件增长》《定价定天下》 《要么品质要么 …
记忆宫殿记忆法
书籍：《记忆宫殿——一本书快速提升记忆力》 https://book.douban.com/subject/30197924/ 作者: 宁梓亦 记忆宫殿宁梓亦：https://space.bilibili.com/129860965 参考 【1】全网最有效软考高项十大管理ITTO记忆：宫殿记忆法 https://blog.51cto.com/u_13886554/5469708 【2】记忆宫殿培训 …
各种记忆方法
以下方法，可以提高你的记忆力。 关联记忆法 此方法是利用已有的知识与新的知识进行关联记忆。例如，当你学习一位作家的名字和他的作品时，可以把作家的名字、出生年月、作品名称、作品内容、风格和历史背景等相关知识点联系起来。每个点都可以成为某种关联，使你可以在大脑中建立关联图。这种关联记忆法不仅能够帮助你记住更多的知识点，而且能够帮助你在更深的层次上理解这些知识点，同时也可以更好地将知识应用到实际问题中。 …
项目式学习（Project Based Learning）
项目式学习（Project Based Learning，简称PBL），也称“问题驱动教学法”，即基于问题/项目的学习。是一种中小学生的一种动态的学习方法，通过PBL学生们主动的探索现实世界的问题和挑战，在这个过程中领会到更深刻的知识和技能。 这种方法不像传统教学那样先学习理论知识再解决问题。 问题驱动教学法是一种以学生为主体、以专业领域内的各种问题为学习起点，以问题为核心规划学习内容，让学生围绕 …
康奈尔笔记法
参考： 康奈尔学习法—告别无效率学习 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1667220203401163062
SQ3R阅读法
SQ3R学习法是什么呢？ SQ3R方法是一种提升研习能力的方法，为美国俄亥俄州州立大学心理学教授罗宾逊（F. P. Robinson）所设计的一套有效读书方法，于1946年在他的著作Effective Study有所提及，主要用于精读课文。 “SQ3R”来自以下五个英语词语的字首，即：预览（Survey）、发问（Question）、阅读（Read）、背诵（Recite）、复习（Review）。—— …