高效的人生有多爽?做好时间管理的10个建议,每天多出5小时

归纳:

  1. 把目标写在纸上
  2. 制定计划
  3. 分清主次
  4. 要事第一
  5. 每次到达下一个油桶
  6. 学会说不,排除干扰
  7. 设定最后期限
  8. 乐观的心态
  9. 马上行动
  10. 高度的专注力

视频中提到的管理法则:

10/90法则:用10%的时间做计划,可以节省90%的时间。

ABCDE法则:

在任务前面标注任务的重要程度:A类即代表最重要且必须要完成的事;B类即重要但当下并不紧急的事;

二八定律:

5秒钟法则:倒数5秒钟,开始!

制定可以执行的具体计划:

制定可以执行的具体计划

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